2014/03/11
先日、勉強会に出たとき、近所の歯科医院の先生と知り合いになった。
その先生は今年で50歳だが、とてもそんな年齢のようには見えない。
肌寒い日だったがTシャツ一枚とジーンズ、痩せ型で色黒、全身すごく筋肉質、そんな格好だった。
聞けば、趣味はマラソン、とのこと。
毎日10~20キロ走っているとのこと。
先週は泉佐野から大阪駅まで走って宝くじを買い、そのまま走って家まで帰ったそうだ。
普通に計算しても一日で80キロくらい走っていることになる。
その前は、泉佐野から和歌山まで走り、それでは物足りなくて高野山の上まで走り、帰りに和歌山で少し遊んでから家まで走って帰ったりすることもあるらしい。
100キロくらい走っている計算になる。
最近ではマラソンの42.195キロでは物足りず、スーパーマラソンの250キロにも出場することがあるそうだ。
約40時間走り続けるそうだ。
凄過ぎる。
私も、去年右足の肉離れからしばらくウオーキングやジョギングをしていなかったが、最近また再開した。
でも、長くて1キロ程度だ。
私もダイエットとアンチエイジングのためにもっと普段から運動をとりいれようと思った。
その先生は今年で50歳だが、とてもそんな年齢のようには見えない。
肌寒い日だったがTシャツ一枚とジーンズ、痩せ型で色黒、全身すごく筋肉質、そんな格好だった。
聞けば、趣味はマラソン、とのこと。
毎日10~20キロ走っているとのこと。
先週は泉佐野から大阪駅まで走って宝くじを買い、そのまま走って家まで帰ったそうだ。
普通に計算しても一日で80キロくらい走っていることになる。
その前は、泉佐野から和歌山まで走り、それでは物足りなくて高野山の上まで走り、帰りに和歌山で少し遊んでから家まで走って帰ったりすることもあるらしい。
100キロくらい走っている計算になる。
最近ではマラソンの42.195キロでは物足りず、スーパーマラソンの250キロにも出場することがあるそうだ。
約40時間走り続けるそうだ。
凄過ぎる。
私も、去年右足の肉離れからしばらくウオーキングやジョギングをしていなかったが、最近また再開した。
でも、長くて1キロ程度だ。
私もダイエットとアンチエイジングのためにもっと普段から運動をとりいれようと思った。