２００９年９月２３日（水）　右のふくらはぎが！？

シルバーウィークも今日で終わり、ほとんど妻の実家でのんびり過ごしていた。
今日も、夜にジョギングに行った。
運動会に出るために、スタートダッシュの練習を公園でやってみた。
スタートと同時に右のふくらはぎが「バツッ！！」と音が鳴った。
少し、痛みがある。
何が起こったのか？
つま先で立てるので、アキレス腱は切れていない、と思う。
ふくらはぎの肉離れが起こったような気がする。
家に帰り、テーピングをして、アイスノンで冷やして寝ることにした。
明日は木曜日。
昼から整骨院へ行こう。
これで、運動会の出場も無くなったかも……